Новини за хранене
Здраве
„Лъжливият глад“ често ни подвежда да ядем без реална нужда от храна
Според специалисти усещането за силен глад може да е сигнал за стрес, умора или жажда, а не за истинска физиологична нужда от хранене
Преди повече от седмица 35007
Любопитно
Пълнозърнестият хляб: Защо е по-здравословният избор
Богат на фибри и хранителни вещества, той подпомага храносмилането, сърцето и контрола на кръвната захар
Преди повече от седмица 13992
Любопитно
Проучване: Комбинацията от подправки може да потиска възпалението многократно
Японски учени откриват, че съчетанието на растителни съединения действа по-силно от отделните вещества
Преди повече от седмица 13223
Здраве
Яж едно и също и отслабвай: Ново проучване разкри изненадващия ключ към свалянето на килограми
Рутината в храненето и постоянният прием на калории водят до по-добри резултати – методът, използван от Виктория Бекъм, набира популярност
Преди повече от седмица 672