Новини за хранене
Здраве
Черешите – летният плод, който пази сърцето и подобрява съня
Любимият сезонен плод е богат на витамини, антиоксиданти и вещества с ползи за организма
Преди повече от седмица 1806
Здраве
Гените обясняват защо някои хора обичат лук
Предпочитанието към лук е свързано с по-нисък риск от диабет тип 2
Преди повече от седмица 1682
Здраве
Протеинът – ключът към силно тяло и добро здраве
Белтъчините изграждат тъканите, укрепват имунитета и подпомагат отслабването и възстановяването
Преди повече от седмица 1422
Здраве
Колагенът – ключът към здрава кожа, стави и силно тяло
Правилното хранене може да подпомогне естественото производство на колаген и да забави признаците на стареене
Преди повече от седмица 893
Здраве
Витамин C може да пази мозъка на възрастните хора
Японски учени откриха връзка между високите нива на витамина и по-доброто състояние на мозъчните структури
Преди повече от седмица 1955
Здраве
Витамин C може да намали риска от канцерогенни съединения в стомаха
Канадско изследване показва, че времето и дозировката на приема са ключови за ефекта срещу потенциално опасни нитрозосъединения
Преди повече от седмица 1016
Здраве
Зехтинът – една от най-полезните мазнини за сърцето и организма
Екстра върджин зехтинът е богат на полезни мазнини и антиоксиданти, подпомага сърдечното здраве, мозъчната функция и храносмилането
Преди повече от седмица 1249
Здраве
Хроничната умора може да е свързана с недостиг на витамини, показва изследване
Учени установяват, че повишен хомоцистеин при липса на витамини B9 и B12 е свързан с по-голяма умора и по-ниска мотивация
Преди повече от седмица 1817
Здраве
Картофите не са вредни – проблемът е в пърженето
Ново изследване на Imperial College London показва, че варените и печените картофи не повишават риска за здравето, но пържените могат да влияят на кръвното налягане
Преди повече от седмица 3071
Здраве
Все по-големите порции храна увеличават риска от преяждане и затлъстяване
Според експерти нарастващите размери на порциите в ресторантите и преработените храни водят до по-висок калориен прием и затрудняват контрола върху храненето
Преди повече от седмица 2114