Новини за метаболизъм
Здраве
Нощните птици са изложени на по-висок риск от трупане на мазнини и проблеми с кръвната захар
Късното хранене може да наруши метаболизма и да повлияе на здравето
Преди 6 дни 1543
Здраве
Учени променят разбирането за затлъстяването: Това не е липса на воля, а хронично заболяване
Нови изследвания показват, че мозъкът и биологията играят ключова роля в борбата с теглото
Преди повече от седмица 4227
Здраве
Бактериите в червата може да крият ключа към теглото
Чревният микробиом влияе върху апетита, метаболизма и начина, по който тялото обработва храната
Преди повече от седмица 1868
Здраве
6 вечерни навика, които пречат на отслабването
Късното хранене, липсата на сън и стоенето пред екрани могат да саботират усилията за по-добра форма
Преди повече от седмица 1307
Здраве
Пълното спиране на захарта може да крие неочаквани рискове за организма
Изследване върху мишки показва промени в чревната микрофлора и метаболизма при липса на захароза
Преди повече от седмица 2207
Здраве
Около 8500 крачки дневно помагат за задържане на сваленото тегло
Физическата активност е ключова за предотвратяване на повторното напълняване след диета, сочи мащабен научен анализ
Преди повече от седмица 11088
Любопитно
10 минути разходка след хранене могат да повишат енергията и да стабилизират кръвната захар
Експерти съветват кратка разходка веднага след хранене, която подпомага усвояването на глюкозата, намалява резките енергийни спадове и може да помогне за по-добър метаболитен баланс през деня
Преди повече от седмица 6975
Любопитно
Горчицата не е просто подправка – лекари разкриха как влияе на стомаха, метаболизма и настроението
Според гастроентеролози горчицата стимулира храносмилането, засилва апетита и дори помага срещу стреса, но прекомерната ѝ употреба може да бъде опасна.
Преди повече от седмица 12143
Любопитно
Чаша топла вода сутрин: Полезен навик или мит
Експерти обясняват как влияе на храносмилането, нервната система и ежедневния тонус
Преди повече от седмица 17807