Необходими продукти:

  • 500 г пъпеш
  • 1 круша
  • 1 праскова
  • 1/2 глава червено цвекло
  • 1 с.л. мед

Начин на приготвяне:

Почистете пъпеша от семките и кората и го нарежете на парчета.

Обелете цвеклото и го нарежете на малки кубчета.

Измийте крушата и прасковата, отстранете семките и ги нарежете на парчета.

Сложете всички плодове и зеленчуци в блендер.

Добавете меда и пасирайте до получаване на гладко и хомогенно смути.